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A todos os interessados em encontrar-nos aqui fica a nossa localização e os contactos:
Complexo Desportivo de S. Domingos de Rana
Rua das Travessas - Bº Massapés - 2785-210 S. Domingos de Rana
Tel: 21 444 19 30 - 91 971 95 85 - Fax 21 444 61 73
Email: geral - jf.cdsdr@gmail.com
Karaté Do - cdsdr.karatedo@gmail.com
| Amarelo 5º Kyu | 6 meses de prática como Cinto Branco 6º Kyu |
0 |
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| Laranja 4º Kyu | 6 meses de prática como Cinto Amarelo 5ºKyu |
0 |
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| Verde 3º Kyu | 6 meses de prática como Cinto Laranja 4º Kyu |
5 créditos |
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| Azul 2º Kyu | 12 meses de prática como Cinto Verde 3º Kyu |
7 créditos |
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| Castanho 1º Kyu | 12 meses de prática como Cinto Azul 2º Kyu |
7 créditos |
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| Cinto Negro - Shodan Ho | 12 meses de prática como Cinto Castanho 1º Kyu |
14 créditos |
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| 1º Dan - Shodan | 12 meses de prática como Cinto Negro Shodan Ho |
16 créditos |
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| 2º Dan - Nidan | 24 meses de prática como Cinto Negro 1º Dan |
32 créditos |
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| 3º Dan - Sandan | 36 meses de prática como Cinto Negro 2º Dan |
48 créditos |
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| 4º Dan - Yondan | 48 meses de prática como Cinto Negro 3º Dan |
64 créditos |
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Actividades |
Por Época |
U. Créditos |
| Estágio Internacional - MSK |
1 por ano |
5 |
| Estágio Internacional c/ D. Medina |
1 por ano |
5 |
| Estágio Internacional c/ H. Nakahashi |
1 por ano |
5 |
| Estágio Internacional |
Concursos Técnicos |
3 |
| Estágio Nacional - MSK |
1 a 2 por ano |
3 |
| Estágio MSK - Inverno e Primavera |
1 a 2 por ano |
2 |
| Treino de Graduados "Estudo de Kata" |
7 a 10 por ano |
1 |
| Treino de Instrutores |
15 a 20 por ano |
1 |
| Assiduidade aos Treinos | 1 a 3 | |
| Participação em Competições | 1 |
Todas as actividades para entrarem no regime de
crédito têm que estar devidamente reconhecidas pela
MSK.
Carlos Pereira - Telm. 914 251 042 - cpereira.msk@netcabo.pt
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